LE JUDO

 

Le judo (voie de la souplesse), est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882. 

Basé sur la recherche du déséquilibre de l’adversaire, il se compose de techniques de projection (Tachi waza, Sutemi) de contrôle au sol (Ne waza), d'étranglements (Shime waza) et de clés de bras (Kansetsu waza).

 

La maîtrise s’acquiert par l’étude des katas, des techniques et par le combat libre à l’entraînement (Randori) et codifié en compétition (Shiaî)

 

La pratique du judo permet une meilleure utilisation de l’énergie physique et mentale. C’est une activité équilibrée, accessible à tous.

 

 

LE CODE MORAL DU JUDO

 

LA POLITESSE :

c’est le respect d’autrui,

 

LE COURAGE :

c’est de faire ce qui est juste,

 

LA SINCÉRITÉ :

c’est s’exprimer sans déguiser sa pensée,

 

LE CONTRÔLE DE SOI :

c’est savoir se taire lorsque monte la colère,

 

L’HONNEUR :

c’est être fidèle à la parole donnée,

 

LA MODESTIE :

c’est parler de soi-même sans orgueil,

 

L’AMITIÉ : 

c’est le plus pur des sentiments humains,

 

LE RESPECT : 

sans respect aucune confiance ne peut naître.